La infusión que los médicos no te cuentan

Elimina el estrés, mejora el sueño, reduce la ansiedad, relaja los músculos y desinflama el abdomen… ¡Con solo una taza! ☕✨

✅ Ingredientes naturales:

• 🍃 6 hojas de laurel
• 🌼 Un puñito de hojas de manzanilla
• 🌱 2 ramas de canela
• 💧 ½ litro de agua
• 🍯 (Opcional) 1 cucharada de miel de abeja para endulzar

🧑‍🍳 Modo de preparación:

1️⃣ Coloca el laurel, la manzanilla y la canela en una cacerola
2️⃣ Agrega el medio litro de agua
3️⃣ Hierve por 15 minutos a fuego medio
4️⃣ Cuela la infusión y sirve en una taza
5️⃣ Si deseas, agrega miel al gusto 🍯

🕘 Modo de consumo:

📌 Toma una taza tibia 30 minutos antes de dormir
Y notarás cómo:
✔️ Disminuye el estrés
✔️ Duermes profundamente
✔️ Calmas la ansiedad
✔️ Relajas tu cuerpo
✔️ Se desinflama tu abdomen

💬 Una receta natural, económica y poderosa.
¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán! 🌙💆‍♀️