Infusión de Manzanilla, Ajo y Naranja Agria: Un Refuerzo Natural para el Bienestar
Con un aroma herbal y cítrico, esta bebida combina ingredientes tradicionales reconocidos en la medicina natural por sus propiedades digestivas, calmantes y antioxidantes. Es una opción sencilla y casera para quienes desean apoyar su salud de manera natural.
🌱 Ingredientes
- 1 puñado de manzanilla
- La cáscara de 1 naranja agria
- 4 dientes de ajo con cáscara, cortados en trozos
- 3 tazas de agua
👩🍳 Preparación paso a paso
- Lava bien la cáscara de naranja y los ajos.
- Coloca la manzanilla, la cáscara de naranja y los ajos en una cacerola.
- Añade las 3 tazas de agua.
- Hierve durante 10 minutos a fuego medio.
- Cuela la preparación y sirve caliente en una taza.
☕ Modo de consumo sugerido
- Beber una taza tibia en ayunas durante 8 días consecutivos.
- Consumirla fresca para aprovechar mejor sus propiedades.
🌿 Beneficios potenciales de los ingredientes
- Manzanilla: calmante natural, favorece la digestión y la relajación.
- Cáscara de naranja agria: aporta antioxidantes y aceites esenciales beneficiosos para la circulación y el sistema digestivo.
- Ajo: tradicionalmente usado como apoyo para la salud cardiovascular y circulatoria.
⚠️ Nota importante:
Esta infusión es un complemento natural, no un sustituto de los tratamientos médicos. Si padeces diabetes, hipertensión o problemas circulatorios, consulta siempre con tu médico antes de integrar remedios caseros a tu rutina.
📷 Imagina una taza de color dorado con aroma cítrico-herbal, lista para acompañar tus mañanas con calidez y bienestar.
