Recupera tu visión, combate la anemia y limpia el hígado graso con esta bebida natural
La naturaleza nos brinda alimentos llenos de vitaminas y minerales que, combinados, pueden convertirse en poderosos aliados para la salud. Esta bebida, elaborada con remolacha, manzana verde y zanahoria, no solo ayuda a mejorar la vista, sino que también contribuye a combatir la anemia y depurar el hígado graso de manera sencilla y totalmente natural.
Beneficios principales
- Remolacha (betabel): rica en hierro y ácido fólico, es ideal para prevenir y combatir la anemia, además de mejorar la oxigenación de la sangre.
- Manzana verde: aporta fibra y antioxidantes que ayudan a depurar el hígado y mejorar la digestión.
- Zanahoria: fuente de vitamina A y betacarotenos, fortalece la salud ocular y protege la visión.
Ingredientes
- 1 remolacha o betabel, pelada y en trozos
- 1 manzana verde, en trozos pequeños
- 1 zanahoria rallada y en trozos
- 2 vasos de agua
- Miel de abeja (opcional)
Modo de preparación
- Pela y corta la remolacha en pequeños trozos.
- Lava y corta la manzana verde en pedacitos.
- Ralla y corta la zanahoria en trozos pequeños.
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Añade los dos vasos de agua.
- Licúa durante unos segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Pasa la preparación por un colador para obtener una textura más ligera.
- Sirve en un vaso con hielo y, si lo deseas, endulza con un poco de miel de abeja.
Forma de consumo
Bebe un vaso todas las mañanas en ayunas durante siete días consecutivos. Notarás cómo tu visión gana claridad, la anemia comienza a desaparecer y tu hígado se limpia de forma natural y efectiva.
👉 Una bebida deliciosa, económica y sencilla de preparar, que puede convertirse en tu mejor aliada para recuperar la vitalidad y la salud.
