Batido Natural para Eliminar el Estreñimiento y Limpiar el Colon
Si sufres de estreñimiento, barriga hinchada o digestión lenta, este batido natural será tu mejor aliado.
Combina frutas ricas en fibra, agua y avena para activar el tránsito intestinal, eliminar desechos acumulados y desinflamar el abdomen en pocos días.
🍌 Ingredientes
- ¼ de papaya (pelada y picada en trozos pequeños)
- 2 bananas maduras
- 1 zanahoria mediana, pelada y cortada en trozos
- 4 cucharadas de avena entera
- 2 vasos de agua
🥤 Modo de preparación
- Coloca la papaya, las bananas, la zanahoria y la avena en una licuadora.
- Agrega los dos vasos de agua.
- Licúa muy bien durante unos segundos hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.
- Sirve en un vaso y consúmelo fresco.
⏰ Modo de consumo
Toma un vaso todas las mañanas, media hora antes del desayuno, durante 15 días consecutivos.
💚 Beneficios
✅ Desintoxica el colon y elimina residuos acumulados.
✅ Deshincha el abdomen, mejorando la digestión.
✅ Aporta energía natural y sensación de ligereza.
✅ Regula el tránsito intestinal gracias a la fibra de la papaya, avena y zanahoria.
💬 Con este batido natural sentirás tu vientre más plano, una digestión más ligera y una energía renovada cada mañana.
